30 mai - 1er juin 2025 - Retraite « Rituals of Light »

Avec Claire Andréewitch et la team Ad CAELIA

Rejoignez-nous pour un week-end de trois jours pour vous recentrer et préparer votre corps et votre esprit à rayonner de beauté et de vitalité pour l’été à venir !

Une expérience inoubliable

Durant ces trois jours, offrez-vous une parenthèse ressourçante, au rythme d’activités bienfaisantes :

• Sessions quotidiennes de yoga et méditation pour reconnecter corps et esprit.
• Atelier de beauté scandinave, où Claire Andréewitch partagera ses secrets de skincare et wellness, accompagnés d’auto-massages avec les produits Ad CAELIA.
• Atelier de nutrition et micronutrition, pour comprendre l’impact de l’alimentation sur la peau et découvrir comment adapter vos repas à la saison pour optimiser votre beauté et votre vitalité.
• Rituel sauna et baignade dans le lac, pour expérimenter les bienfaits de la cryothérapie à la scandinave.
• Balades dans la sublime nature environnante, pour se reconnecter à la beauté sauvage de la Suède.

Profitez également de repas ultra-frais et de saison (options végétariennes et véganes), conçus pour nourrir le corps et l’esprit, et de moments de détente au bord du lac ou dans le parc de l’hôtel.

Cette retraite célèbre le renouveau du printemps, un moment clé pour préparer votre corps et votre esprit à la transition vers les beaux jours grâce à des conseils ciblés en nutrition et beauté.

Informations pratiques

Tarifs :

• Chambre double : 880€ par personne
• Chambre privative : 1150€ par personne

Programme du séjour :

Vendredi 30 mai

• À partir de 15:00 : Check-in et jus d’accueil détox
• 17:00 - 18:30 : Yoga du soir & méditation
• 19:30 : Dîner

Samedi 31 mai

• 8:30 : Petit-déjeuner
• 9:30 - 11:00 : Yoga matinal & méditation
• 11:30 - 13:00 : Brunch
• Temps libre : massages au spa possible sur demande
• 15:00-17:00 : Rituel de sauna et baignade + Atelier de beauté scandinave
• 17:30 - 18:30 : Yoga du soir
• 19:30 : Dîner & infusion

Dimanche 1er juin

• 8:30 : Petit-déjeuner
• 9:30 - 11:00 : Parcours dynamisant à l’extérieur
• 11:30 - 13:00 : Brunch
• 13:00 - 14:30 : Atelier nutrition
• 15:00 : Check-out

✓ Inclus dans le séjour :

• 2 nuits dans un hôtel de standing
• 4 sessions de yoga et méditation
• 2 ateliers : beauté & nutrition
• Pension complète (repas sains, snacks, jus, smoothies)
• Goodie bag avec des surprises holistiques

✗ Non inclus dans le séjour :

• Les billets d’avion
• Les différents transports & transferts pris pour la destination, à l’aller comme au retour
• Les soins du spa

Lieu :

L’hôtel Krusenberg Herrgård, situé au bord du lac Mälaren près d’Uppsala, est niché dans un parc de 50 hectares, parfait pour une déconnexion complète.

Cliquez ici pour découvrir le lieu plus en détail

Inscription

• Cliquez ici pour réserver votre place

30 % d’acompte pour réserver votre place, le solde étant dû au plus tard le 30 avril.

Places limitées.

Pour toute question, écrivez-nous à contact@adcaelia.com.

Préparez-vous à vivre une expérience unique et à rayonner de vitalité cet été !