L'univers
Les bienfaits de la cryothérapie
Plongez dans un univers de fraîcheur et de bien-être absolu avec la cryothérapie. Cette pratique millénaire réserve de nombreux bienfaits pour la peau, la vitalité globale et l'esprit. Découvrez co...
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Beauty sleep & beauty tips pour une peau éclatante
Claire Andréewitch, notre fondatrice, et naturopathe spécialisée dans la santé de la peau, vous explique le lien entre peau & sommeil, et vous partage 3 gestes essentiels pour optimiser votre s...
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10 gestes clés pour profiter des fêtes sans excès, sans trop impacter votre bien-être et la santé de votre peau !
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7 gestes essentiels pour mieux gérer son stress
Claire, notre fondatrice, partage ses meilleurs outils anti-stress pour apaiser le stress et pour ralentir le vieillissement prématuré dans la journée.
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La soie : un soin beauté durable pour les cheveux et la peau
La taie d’oreiller en soie possède de nombreuses vertus beauté pour la peau et les cheveux, et c’est tellement agréable comme sensation en se couchant le soir…
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Tout savoir sur l'équilibre féminin
Let's talk about hormones. On l'oublie souvent, mais elles sont d'une importance centrale pour notre vitalité et beauté globale. En effet, les hormones régulent absolument tout dans l’organisme et ...
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Les changements hormonaux de la ménopause sont réels, mais ces symptômes ne sont en réalité pas nécessaires et peuvent être apaisés naturellement en considérant et respectant le flux naturel des ho...
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Pratiquer la gratitude : pourquoi et comment ?
La fin d'année, c’est le moment idéal pour voir tous les « cadeaux » qui se trouvent autour de nous : la famille, les amis, une bonne santé, etc. C’est pourquoi Claire Andréewitch voudrait, en cett...
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Cette recette de porridge nécessite très peu de préparation et constitue un excellent petit déjeuner pour commencer la journée. Garnissez-le de fruits, de noix et de différents super-aliments de vo...
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Comment détoxifier la peau et traiter l’acné ?
Découvrez notre guide introductif pour vous aider à détoxifier votre peau, et à traiter votre acné grâce à des gestes essentiels inside/out – car oui, les deux approches sont importantes si l'on so...
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