L'univers
La soie : un soin beauté durable pour les cheveux et la peau
La taie d’oreiller en soie possède de nombreuses vertus beauté pour la peau et les cheveux, et c’est tellement agréable comme sensation en se couchant le soir…
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Tout savoir sur l'équilibre féminin
Let's talk about hormones. On l'oublie souvent, mais elles sont d'une importance centrale pour notre vitalité et beauté globale. En effet, les hormones régulent absolument tout dans l’organisme et ...
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Les changements hormonaux de la ménopause sont réels, mais ces symptômes ne sont en réalité pas nécessaires et peuvent être apaisés naturellement en considérant et respectant le flux naturel des ho...
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Pratiquer la gratitude : pourquoi et comment ?
La fin d'année, c’est le moment idéal pour voir tous les « cadeaux » qui se trouvent autour de nous : la famille, les amis, une bonne santé, etc. C’est pourquoi Claire Andréewitch voudrait, en cett...
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Cette recette de porridge nécessite très peu de préparation et constitue un excellent petit déjeuner pour commencer la journée. Garnissez-le de fruits, de noix et de différents super-aliments de vo...
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Comment détoxifier la peau et traiter l’acné ?
Découvrez notre guide introductif pour vous aider à détoxifier votre peau, et à traiter votre acné grâce à des gestes essentiels inside/out – car oui, les deux approches sont importantes si l'on so...
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Équilibrer la flore intestinale
Chouchouter et équilibrer la flore intestinale est une étape incontournable si on veut venir à bout avec n’importe lequel problématique de santé - ou simplement booster son énergie et vitalité glob...
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Une journée type dans l'assiette de Claire, fondatrice d'Ad CAELIA
Voici une journée type dans l'assiette hivernale work from home de Claire Andréewitch, fondatrice d'Ad CAELIA : rapide, simple, et sain !
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Comment le yoga peut aider à équilibrer les hormones
Claire Andréewitch, fondatrice d'Ad CAELIA, naturopathe et professeur de yoga, nous apprend aujourd'hui comment le yoga peut aider à équilibrer nos hormones.
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En aidant notre peau à s’exfolier, vous pouvez retrouver une peau beaucoup plus douce, plus hydratée, avec plus d’éclat et avec un aspect plus jeune. C’est là qu’interviennent les acides – parmi le...
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